Föräldrar: stödjer unga tennisspelare
Har du några tips för sista minuten för ditt barn innan den stora matchen på spikning som serverar? spara den.
Det är det bästa sättet att hjälpa dina barn att lyckas, enligt Junior Tennis Players preferenser för föräldrabeteenden, en studie publicerad av Journal of Applied Sport Psychology.
Ungdomstennisspelare påverkas av ännu subtila förändringar i stöd från sina föräldrar under matcher och gynnas mycket mer av allmän uppmuntran och stöd än från teknisk vägledning före eller under en match.
I studien, som publicerades Borussia Dortmund Tröja förra månaden, besvarade fokusgrupper av konkurrenskraftiga ungdomstennisspelare mellan 12 och 15 år frågor om föräldraengagemang. Tennisspelarna som deltog i studien tävlar antingen regionalt, nationellt eller internationellt och tränar i genomsnitt 15 timmar i veckan.
Tennis är till skillnad från lagsporter där enskilda spelare kan smälta in. Istället utför enskilda spelare på en piedestal. För barn kan den sockeln vara en krävande en som avslöjar defekter och svagheter.
Barnen sa att de gynnades av stödjande föräldrar som fokuserade på ansträngning snarare än prestanda.
“Jag hatar när mina föräldrar de, de tittar på din första match och sedan säger de:” Åh din andra match är den här, och sedan din tredje. . . ‘”Sa en tennisspelare. “Som de förväntar dig att vinna hela tiden.”
Barnen ifrågasatte kände också att vägledning från föräldrar före eller under en match var distraherande. Endast de vars föräldrar tidigare hade tävlat på en hög nivå i sporten sa att de kände att de drar nytta av föräldrarådgivning.
Praktisk vägledning gynnar dock ungdomar. Barnen ansåg att allmän vägledning och stöd som matchförberedelser (inklusive kost, sträckning och uppvärmning) var till stor hjälp.
Fokusgrupperna drog också ACF Fiorentina Tröja slutsatsen att föräldrar som betonar prestanda snarare än ansträngningar bara bidrar till ungdomens spänningsnivå. De som var bekymrade över vad deras föräldrar skulle säga efter en match led mycket mer under dessa matcher, säger fokusgrupperna.
För att läsa resten av denna artikel besök barnens idrottspsykologi.
Lär dig beprövade mentala speltekniker för att utföra ditt bästa på banan!
Presterar du (eller dina spelare) upp till din förmåga i tävlingen?
Tar du med ditt bästa och många självsäkra spel till matcher?
Framgångsrika tennisspelare har lärt sig att genomföra med högsta förtroende för turneringar.
Om du är redo att förbättra din mentala seghet och genomföra med högsta förtroende för matcher, kan tennisförtroende: mental seghet för turneringsspelare hjälpa dig att göra detta!
Använd tennisförtroende för att öka din mentala seghet i tennis och upptäcka kraftfulla och beprövade mentala speltekniker som har hjälpt professionella idrottare att vinna!
Tennisförtroende: Mental seghet för turneringsspelare
Vad säger mentala spelkunder?
”Tack för all kunskap, verktyg, material och hjälp du har gett mig under hela denna kurs. Det var verkligen en fantastisk upplevelse. Jag ser fram emot att integrera detta mentala träningssystem, inte bara för studenter i klubben, utan också ta med denna fantastiska utbildning utanför till idrottare som verkligen är engagerade och strävar efter att nå sin toppföreställning. ”
~ Tim Whitehead, Head Tennis Professional, MGCP
Ladda ner vår helt gratis tennispsykolograpport!
Upptäck om du gör en eller mycket mer av dessa “kostsamma” otvingade mentala spelfel under matcher!
Ladda ner vår helt gratis tennispsykolograpport:
Sex otvingade “mentala spel” -fel tennisspelare gör mellan poäng
Du kommer att upptäcka:
Hur ditt sinne kan vara din bästa eller värsta tillgång på domstolen.
Om du använder ditt sinne effektivt mellan poäng.
En teknik som kan hjälpa dig att låta den sista punkten.
De bästa mentala spelfärdigheterna du behöver behärska Barcelona Tröja för att öka ditt förtroende och prestanda mellan poäng.
Klicka här för att ladda ner din helt gratis rapport idag: Sex otvingade “mentala spel” -fel Tennisspelare gör mellan poäng
Vad säger tennisspelare?
”Danielle gjorde det riktigt bra med att kontrollera sina känslor under matcherna idag. Vi var mycket glada över henne för att hon inte visade henne frustrationer under matchen; Jag tror att det var en stor prestation. Hon tittade verkligen i kontroll över sina känslor även när hon dubbelade fel eller gjorde misstag. Förändringarna vi såg på Daniels beteende på mindre än 24 timmar var fantastiska! Tack för din vägledning! ”
~ Jennifer Alamo, tennisförälder
Öka ditt förtroende och fokus med expert mental spelcoaching!
Master Mental Game Trainer Dr. Patrick Cohn kan hjälpa dig att erövra dina mentala spelproblem med personlig coaching.
Du kan arbeta med Dr. Patrick Cohn själv i Orlando, Florida eller via Skype, FaceTime eller telefon. Ring oss avgift helt gratis på 888-742-7225 eller kontakta oss för mycket mer information om de olika coachningsprogrammen vi erbjuder!
Vad säger våra mentala coachingstudenter?
”Magginull